GeburtsTraum
Deine sanfte & leichte Geburt
Mache die Geburt deines Babies zu einer einzigartigen Erfahrung.
Durch Selbsthypnose lernst du dich in einen tiefen
Entspannungszustand zu versetzen.
Lass Ängste los und verbinde dich mit deinem Baby.
Lasse deinen Partner zu deiner Ressource werden.
Profitiere bereits vor der Geburt von den Entspannungstechniken und schenke deinem Baby eine entspannte, gemeinsame Zeit mit dir.
Was du lernen wirst
#1 Entspannung durch Selbsthypnose
Lerne dich in deinen tiefen Entspannungszustand zu versetzen um Schmerzen zu reduzieren und um entspannt und leicht dein Kind auf die Welt zu bringen.
Aktiviere deine Entspannungshormone und lass sie auf natürliche Art und Weise auf deinen Körper wirken.
#2 Atemtechniken und Anker setzen
Bereite dich durch Atemtechniken vor damit du und dein Baby zu jederzeit gut mit Sauerstoff versorgt seid und du dich noch besser entspannen kannst.
Setze Anker um per Knopfdruck Wohlbefinden und Entspannung dann wirken zu lassen, wenn du und dein Baby es braucht.
Für wen ist dieser Kurs?
Dieser Kurs ist für dich wenn du dich während der Geburt sicher und wohl fühlen möchtest. Wenn du dir eine selbstbestimmte Geburt wünscht, die sanft und leicht abläuft.
Aktiviere deine Entspannungshormone, durch die eine entspannte und natürliche Geburt optimal gefördert wird.
Kundenstimmen
Ich hätte nie gedacht, dass ich nicht nur vor und für die Geburt von den Techniken so sehr profitiere. Selbst beim Zahnarztbesuch wende ich die Selbsthypnosetechnik an. Wahnsinn.
Jenni
Zunächst skeptisch. Inzwischen voll überzeugt. Super! Die Geburt kann kommen
Sarah
Ich war bestens auf die Geburt vorbereitet.
Birte
Über die Autorin
Hallo. Ich bin Linda. Mutter von zwei Mädchen.
Nach einer schmerzhaften ersten Geburt, erlernte ich die Selbsthypnose und konnte mit Erfolg eine entspannte Geburt erleben.
Die erlernten Techniken ließen mich angstfrei und tiefenentspannt sein.
Ich profitierte nicht nur während der Geburt, sondern auch vor und nach der Zeit.
Mein Schlaf verbesserte sich und ich konnte innerlich Ruhe zu finden.
Die Fähigkeit zur Selbsthypnose bleibt ein Leben lang erhalten.
Heute bin ich ausgebildete Hypnosetherapeutin und begleite Menschen darin, erfolgreich die Selbsthypnose zu erlernen und innere Blockaden sangt auf zu lösen.
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